Täglich müssen wir eine überschwappende Informationsflut bewältigen, welche oft zu Überforderung und somit zu Stress führt. Jedoch ist dein Gehirn zu ungeahnten Leistungen fähig, wenn du ihm die richtigen Werkzeuge bietest und genauso wie beim körperlichen Training, die Übung. Neue Erkenntnisse der Hirnforschung helfen, Gedächtnisüberlastungen zu vermeiden. Mit Strategien, Tipps und Tricks kannst du den betrieblichen Alltag ruhiger und effizienter gestalten. Erlerne ebenso die stressfreie, hochökonomische Nutzung deines Denkapparates. Denn wer sein Gedächtnis stärkt, steigert nicht nur sein Selbstbewusstsein, sondern spart auch viel Zeit und unnötigen Ärger.